빌베리추천1 빌베리 효능과 고르는 법 눈 건강에 도움이 되는 최고의 영양제 조합으로 약사님들이 오메가3 + 빌베리 조합을 추천해주셔서 빌베리가 서먹하지는 않으시겠지만, 고르는 법이 중요합니다! 빌베리는 작고 푸른 열매이며 눈 피로감 완화로 유명한 식물입니다. 눈 건강의 마법 포션이라고 표현되는 빌베리는 눈 건강에 다양한 효과를 제공합니다. 빌베리의 주요 효능 7가지 1. 안티옥시던트 효과로 망막 보호 빌베리는 풍부한 안티옥시던트 물질을 함유하고 있습니다. 특히, 안토시아닌이라는 화합물은 강력한 항산화 효과를 가지고 있어 망막을 보호하는 데 도움을 줍니다. 항산화 효과로 망막을 자유 라디칼로부터 보호하고, 노화로 인한 시력 감소와 망막 질환의 발생을 예방할 수 있다는 연구 결과가 있습니다. (참고: Matsunaga et al., 2014) .. 2023. 5. 18. 이전 1 다음
